Każdy z nas chciałby wyglądać jak znany i lubiany pan, pani z okładki kolorowych magazynów. Piękni, wysportowani i o idealnych proporcjach ciała, czy nie byłoby fantastycznie móc się chociaż na …
Zielona herbata wiąże się z kilkoma korzyściami zdrowotnymi, w tym utratą masy ciała, ze względu na bogaty skład odżywczy i przeciwutleniający. Chociaż ostatnio zyskała popularność na Zachodzie, zielona herbata od …
Odchudzanie jest tematem bliskim większości z nas. Prawdopodobnie każdy człowiek przynajmniej raz w życiu chciał zrzucić zbędne kilogramy czy wyrzeźbić sylwetkę. Niestety, często zabieramy się od tego od niewłaściwej strony …
Większość z nas choć raz w życiu próbowała się odchudzać. Jednak bardzo często dopada nas tak nielubiany efekt jojo. Jakie powinno być skuteczne odchudzanie? Od czego zacząć? Najważniejsza jest zdrowa, …
