Janet 23

Kształtuj mięśnie bez wychodzenia z mieszkania

3 Lut Brak komentarzy admin Nordic ćwiczenia w domu, jak ćwiczyć bez sprzętu, jak ćwiczyć w domu, plan treningowy

Piękna sylwetka, wyćwiczony brzuch oraz wyrzeźbione ukształtowane mięśnie to prawdopodobnie marzenie każdego. Nie zawsze jednak mamy czas lub brakuje nam odwagi żeby udać się na siłownię oraz rozpocząć pracę nad …

Plan treningowy na masę

3 Lut Brak komentarzy admin Nordic odżywki na masę, plan na rzeźbę, plan treningowy, suplementy, suplementy na masę, tanie suplementy

Spośród wielu ludzi trenujących na siłowni, większa część chciałaby ćwiczyć konkretnie na masę, czyli zwyczajnie stać się masywnymi ludźmi o sylwetce nie tyle dobrze zbudowanej i atletycznej, co po prostu …

Jak trenować w domu?

3 Lut Brak komentarzy admin Nordic ćwiczenia w domu, jak ćwiczyć bez sprzętu, jak ćwiczyć w domu, plan na rzeźbę, plan treningowy

Mimo, że każdy marzy o posiadaniu doskonałej, wyrzeźbionej sylwetki, to często osoby takie nie mają wystarczającej ilości czasu, aby zwyczajnie chodzić na siłownię. W tym przypadku najlepszym wyjściem jest trening …

Odżywki na masę mięśniową

3 Lut Brak komentarzy admin Nordic odżywki na masę, suplementy, suplementy diety, suplementy na masę, tanie suplementy

Sporo ludzi, przeważnie mężczyźni, dąży do tego, by być doskonale zbudowanymi. Silnymi, umięśnionymi, masywnymi, budzącymi powszechny szacunek i podziw. Niektórym wystarczy subtelne zaznaczenie poszczególnych partii, innym bardziej pełna, atletyczna sylwetka, …

Jak wyrzeźbić swoją sylwetkę?

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic hormon hgh, hormon wzrostu, odżywki na masę, suplementy, suplementy diety, suplementy na masę, tanie suplementy

Jeśli ważny jest dla ciebie twój wygląd, to powinieneś stosować odpowiednią dietę prozdrowotną oraz starać się zachować aktywność fizyczną. Najbardziej skuteczne są w tym przypadku ćwiczenia na siłowni, aczkolwiek można …

Trening na rzeźbę w mieszkaniu

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic ćwiczenia na rzeźbę, ćwiczenia w domu, jak ćwiczyć w domu, trening, trening na rzeźbę

Szczupła sylwetka i pięknie wymodelowane ciało to marzenie niejednej osoby. Niestety, jesteśmy coraz bardziej zapracowani, co powoduje, że czasu wolnego mamy coraz mniej. Praca zawodowa i obowiązki domowe powodują, że …

Sklepy z suplementami dla osób aktywnie uprawiających sport – na co zwracać uwagę

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic odżywki na masę, suplementy, suplementy diety, suplementy na masę, tanie suplementy

W życiu wszystkich początkujących pasjonatów fitnessu czy kulturystyki przychodzi taki moment, że zaczyna pojawiać się zainteresowanie różnego rodzaju odżywkami i suplementami dla kulturystów. Nie ma znaczenia, czy naszym najważniejszym celem …

Wąski i niewysoki

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic hormon hgh, hormon wzrostu, odżywki na masę, suplementy, suplementy diety, suplementy na masę, tanie suplementy

Mąż widać oszalał. Ledwo zaczął się nowy rok, godzina dziewiąta czterdzieści trzy, a ja słyszę ryk harującego silnika. Rejwach bo jak się wróciło z sylwestra o piątej piętnaście to co …

Najpierw masa, a potem…?

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic ćwiczenia na rzeźbę, plan na rzeźbę, plan treningowy, trening na rzeźbę

Osoby zajmujące się kulturystyką zdecydowanie kojarzą powiedzenie „najpierw masa, potem rzeźba”. Rozwiązań jest sporo, każdy trenujący wie lepiej co należy jeść, jak ćwiczyć, co stosować. Tymczasem przemyślane tworzenie swojego projektu …

Trening na masę

2 Lut Brak komentarzy admin Nordic ćwiczenia na masę, trening fbw, trening na masę, trening obwodowy

Jeżeli myślisz o podwyższeniu masy mięśniowej to powinieneś się zainteresować treningiem na siłowni oraz odpowiednią dietą. Jednym z najlepszych treningów dzięki, jakiemu w niedługim okresie wyrobisz mięśnie jest trening fbw. …

« Poprzednie 1 2 3 4 5 Następne »